Červen 2015

Restart - fit do plavek!

4. června 2015 v 17:42 Fitness
Vypadá to, že s tímhle tématem přicházím poněkud pozdě, vzhledem k tomu, že léto už je opravdu za dveřmi. Ale ne každý se chystá na dovolenou v létě. Tenhle rok, se snad vydáme do teplých krajin až po Vánocích. Na druhou stranu bych se šla ráda vykoupat i v Čechách, což znamená, že nejsem zrovna nadšená z mojí nynější kondice. Respektive začínám panikařit.

Takže co teď. Měla bych hned teď vyběhnout z bytu a vrátit se až tak za hodinu pořádně zpocená a udýchaná. Ale to ne, to by mi totiž moc dlouho nevydrželo. To je totiž tak, když člověk na pár týdnů přeruší svoje sportovní aktivity kvůli škole, lépe řečeno kvůli zkouškovému a najednou je to půl roku co byl naposledy ve fitku. Znáte to, když se byť na dva týdny, přeruší "sportovní řetězec", těžko se na něj navazuje. Stačí abyste onemocněli nebo vám nebylo dobře a nebo jste byli prostě unavení. Člověk si výmluvu vždycky najde. A nejhorší je, když se podíváte na svoje staré fotky. V té době jsem si říkala jak jsem tlustá, a že mám špek tady a tady a co bych za to teď dala. Takže je čas na restart a znovu navázat na onen sportovní řetězec.